К содержанию
20‑20‑20
Войти

Программа 20-20-20 для Windows

Программа живёт в трее, показывает мини-таймер поверх окон и сама ставит паузу, когда вы отходите от компьютера. Можно включить полноэкранный перерыв на всех мониторах.

Скачать для WindowsВсе версии

Что умеет

  • Таймер в трее

    Закрыли окно — программа продолжает работать в трее и напомнит о перерыве.

  • Мини-виджет

    Компактный таймер поверх всех окон, вертикальный или горизонтальный.

  • Умная пауза

    Если вы не трогали мышь и клавиатуру 90 секунд, рабочее время останавливается.

  • Полноэкранный перерыв

    По желанию на 20 секунд мягко затемняются все мониторы — с кнопкой «Пропустить».

  • Автозапуск и обновления

    Стартует вместе с Windows и сама предлагает обновиться.

  • Общая статистика

    Те же аккаунт и статистика, что на сайте, в расширении и в боте.

Как установить

  1. Скачайте установщик 20-20-20-setup.exe.
  2. Запустите его. Если появится окно SmartScreen, нажмите «Подробнее» → «Выполнить в любом случае».
  3. После установки значок появится в трее. Щёлкните по нему правой кнопкой, чтобы открыть мини-виджет или включить автозапуск.

Чем программа отличается от сайта

Сайт работает, пока открыта вкладка. Программа запускается вместе с Windows, не теряется среди вкладок и видит, когда вы отошли от компьютера: если вас нет на месте, перерыв не прозвучит впустую. Полноэкранный перерыв подходит тем, кто привык смахивать уведомления не глядя.

Не хотите ничего устанавливать? Попробуйте расширение для браузера, Telegram-бота или просто таймер на сайте.

Частые вопросы

Нужны ли права администратора?

Нет. Программа устанавливается только для текущего пользователя и не требует прав администратора.

Windows пишет «Неизвестный издатель». Это безопасно?

Это предупреждение SmartScreen для программ без платной цифровой подписи. Установщик собирается автоматически и публикуется на странице релизов GitHub. Нажмите «Подробнее» → «Выполнить в любом случае».

Программа работает без интернета?

Да: если сайт недоступен, откроется встроенный простой таймер. Статистика и тренажёры требуют подключения.

Как сделать, чтобы таймер запускался сам?

Включите «Запускать вместе с Windows» в меню значка в трее или в настройках — программа будет стартовать свёрнутой.

Программа обновляется?

Да, программа сама проверяет обновления при запуске и предлагает установить новую версию.

Есть ли версия для macOS?

Сборки для macOS и Linux появятся на странице релизов. Пока на Mac можно пользоваться таймером на сайте, расширением для браузера или Telegram-ботом.

Ещё для отдыха глаз